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脳脊髄液循環

一次呼吸と二次呼吸

身体のコントロールを行う呼吸

一次呼吸

胎児は羊水の中でどのように身体をコントロールしているかご存じですか?

脳脊髄液循環と言って後頭骨から仙骨までポンプのような機能で脳脊髄液を循環させ身体をコントロールさせていると言われています。これは①自律神経の調整 ②血液やリンパの流れ ③老廃物の排泄 ④免疫機能の保持などを行っていると言われています。

 

二次呼吸

二次呼吸はご存じの肺呼吸です。産まれてすぐ赤ちゃんは泣いて肺呼吸がスタートします。

この二つの呼吸が無意識のうちに行われ私たちの身体はコントロールされています。

肺呼吸は意識をすれば自分で深呼吸したりできますが一次呼吸は無意識です。

この一次呼吸がすごく大切になってきます。

なぜなら自律神経の調整など生きていくうえで必要な事だからです。

近年特にコロナによるストレスが心理的にも肉体的にも負担になりストレス過多になっている方が増えています。

症状が長引いている方や痛みや不調が継続している方というのはこの一次呼吸が低下している方がほとんどです。何らかのストレスがかかることで循環が滞り体調に不調をきたします。つまり治す力が低下しているという事です。

一次呼吸は頭蓋骨や身体で感じることが出来るリズムです。これが規則的なリズムに整うよう調整を行います。

オステオパシー療法や頭蓋仙骨療法などと言われていますが、当院でも必ずチェックを行い調整を入れていきます。

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自律神経整体 キュア小野

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