東洋医学について

木が弱い方はイライラしやすく怒りをため込みやすいタイプです。身体の巡りも悪くなり筋肉も硬くなりやすい。リラックスが大事です。

火が弱い方は情緒不安定になりやすい傾向があります。それは無理をしすぎることや不安になったりすることが多いからです。「どうにかなる」という心構えを持っていきましょう。

考え込みすぎ傾向があるためるすぐに胃腸が悪くなりやすいです。消化は食べ物だけでなく感情の消化も含みます。消化しきれない感情が胃腸のエネルギーを低下させてしまいます。

呼吸器系にトラブルが起こりやすく季節の変わり目には注意が必要です。また皮膚トラブルを起こしやすいためアトピーなどの症状の方は金が弱い傾向にあります。

生命維持を行う上で土台となる部分です。水が弱い方は虚弱タイプの方が多い傾向です。水分をしっかりとり排泄する力をつけることが重要です。