自律神経の乱れと身体のゴミ

自律神経というのは私たちが意識的に行うものではありません。

勝手に身体が生きるために必要な事を判断しコントロールしているからです。

この部分が正常に働いていれば何の不調も不安もありません。

しかし色々なストレスや過去のインナーチャイルドやトラウマと言った感情が時により自律神経の働きの何かに負担をかけてしまいます。

それにより肩こり・頭痛・腰痛・原因不明の痛み・不安感・恐怖感などがサインとして知らせてくれています。

身体は自分でコントロールしているようでコントロールされている。

この表現が正しいかもしれません。

代謝や解毒、そしてあらゆる循環機能などとてつもなく仕事量が多いのですが、このことを分かって生活している人はほとんどいません。

身体は色々な仕事をしそのゴミを排泄という形で体内から出します。しかし自律神経が乱れると排泄をコントロールする機能も低下しているためゴミが体内に残ってしまったまま過ごしているということです。

それが身体の疲労や痛み、不安や恐怖感といったものに形を変えて知らせてくれています。

毎日便や尿が出るのは当たり前です。でもそれ以上に負担があればゴミはまだまだ残っています。

施術前後でそのことは実感されます。

ゴミが身体から出せる環境になれば体調も変わっていきます。

まずは水分をこまめに摂り身体に負担がかかるような食事（小麦　加工食品　砂糖　アルコール　タバコなど）は気を付けてみましょう。